Lucy Crawford Mysore & Workshop

DATO

24. – 28. juni 2023

VÆLG MELLEM

FULD WORKSHOP: 2.600,-
5 DAGES MYSORE SELVPRAKSIS: 2.000,-
3 EFTERMIDDAGSWORKSHOPS: 1.200,-

TID

Assisteret selvtræning om formiddagen plus 3 eftermiddagsworkshops

FORMIDDAG
Group 1 lørdag + søndag – 07:30-Group 2 10:15 – 12:15

Group 1 man. – ons. 06:00 -08:00 or Group 2 09:00-11:00

Max. 8 elever pr. gruppe. Alle niveauer er velkomne

EFTERMIDDAG: lør, søn og man fra 16:00-18:00

STED

ASHTANGA YOGA SHALA

NØRRE ALLE 70B

8000 AARHUS C

“Udforskninger gennem bevægelse og selvhjælp ved hjælp af fascial release
og MET teknikker..”

Instruktør: Lucy Crawford

Lucy vil også introducere nogle ikke ashtanga og andre asanas for at forbedre den nødvendige bevægelse til nogle af de mere vanskelige Ashtanga-stillinger.

Om Lucy Crawford

Lucy begyndte sine studier hos Shri K. Pattabhi Jois i 1993 og modtog Gurujis velsignelse til at undervise i 1995. Hendes undervisningsstil er dybt inspireret af kraniosakral biodynamik og hendes egne studier inden for dette sundhedsområde. Lucy fokuserer på “alignment awareness and body listening skills” som grundlaget for hendes undervisning.

Tilmelding

Tilmelding til info@ashtangayoga.dk
Du modtager en bekræftelse og et link til betaling. Din plads er sikret, når vi har modtaget den fulde betaling.